2021年7月总结：幸福婚姻背后不为人知的困扰

动机

教练

有人问我为什么还不写买房记，其实是因为我的房子已经两个月了还没有交割。我跟陈先生说，要不然不买了。但是我们却发现仅仅两个月的时间，同样的价钱现在在奥克兰市场上根本买不到房子了。除了等，也没有别的办法了。

7月份，见了几个许久未见的朋友，话题大多数围绕着工作。这个月我有好几天失眠，半夜一两点醒来，脑子里开始想一些鸡毛蒜皮的事情，久久不能入睡。

我一直都太知道自己想要什么了，所以在只能二选一的时候，我会选择一种让自己舒服的方式，而不是去讨好别人。职场上也是如此。

做教练以来，我一直都在练习不带任何评判地去理解每一个人，每个人的行为背后都有可以被解释的发心。然而，职场是高手交锋，弱者出局的江湖，我没办法不带评判地去看待工作中的人和事，有KPI就有标准，有标准就意味着有比较，有比较就意味着有好有坏，而一旦有好有坏，就会出现心理的失衡。

我必须要对自己坦白，我没办法在职场中不judge别人。能力的高低、态度的好坏、效率的快慢……都是职场评判一个人的标准。尤其是在团队当中，我理所当然地会去选择更高效的人合作。而我也不是救世主，不能心甘情愿地去给别人当垫脚石。

有一次和另一个教练朋友聊天，她跟我讲她在职场中的一些事情，让我发现我们两个人在处理问题的方式上有异曲同工之妙：敢于表达自己的需求，设立自己的boundary（界限）。毕竟工作的目标是把事情做好，而不是把每个人都哄开心。

有一天我约了另一个教练（没错，教练往往也是需要被教练的），和她谈论了我的问题：我没办法在下班后停止思考工作中鸡毛蒜皮的小事，而这些小事会非常影响我的心情。

她问我：你为什么会允许自己下班后总去想这些事情呢？

我突然意识到，是啊，我作为一个自我觉察很强的人，已经意识到了这种没有边界的思考会影响自己的心情，为什么还会允许自己这样做呢？

后来我发现，可能是因为我太“闲”了。我除了工作，没有给自己安排什么其他必须要做的事情。

每天下班，老公已经做好了饭菜。我不用操心做饭，也没有多少家务要做，更没有孩子烦我，今年也一直以工作忙为借口，放下了一些副业，也没有心思在下班后去参加活动或者静下心学习。于是就导致我的生活里只剩下了工作。我下班后不想工作，还能想什么呢？

咳，竟然都是幸福惹的祸。

前段时间在豆瓣上#婚后的幸福时刻#话题下随便写了10条陈先生的优点，没想到获得了400多个赞，100多个收藏。

和陈先生认识7年，结婚也快5年了，纵观我认识的其他情侣夫妻们，我就从来没有羡慕过别人，总觉得谁家男人也比不上我家老公好。

可能是因为“一结婚，就私奔来了新西兰”，我们两个人在面对共同的责任和压力下，婚后磨合的很快，并且在异国他乡、从零开始，两个人的独立能力和抗压能力都迅速提升。

尽管陈先生有无数个优点，但对我而言最重要的一点就是，给我空间和自由。这一点在我的原生家庭里也非常重要。我的父母从来不干涉我做任何事情和决定，可以允许我关上房间门自己待一天而不会被打扰。而结婚以后，我也常常需要这样的独处时光来给自己充电。

我和陈先生最常见的相处模式，就是在一个房间里各干各的事，既相互陪伴，又互不打扰。

给予对方空间和自由，不干涉不打扰，其实在婚后很难，因为这需要对自己的自信，以及对对方的信任，还需要有“一个人也可以过得很好”的独处能力。

其实我和陈先生的相处也不是100%完美，有些事情可能在别的夫妻眼中是绝不能忍受的。

比如我们两个人爱好兴趣截然不同，并没有很多共同话题。“没有共同话题”，对很多夫妻来说就是死穴。但我俩从谈恋爱的时候就已经接受这个现实了。只要价值观一致，就没啥问题。

我喜欢写东西，但他几乎不看我的公众号，因为他讨厌读书。他喜欢打篮球，但我从来不陪他去篮球场，因为我只想宅在家里。我们两个人在屋檐之外就像两条平行线，没有交叉的地方。

写作和篮球，可以很容易找到志同道合的朋友一起玩耍，没必要强迫自己去配合对方。风花雪月，对酒当歌，以梦为马，娱乐消遣其实跟谁在一起都可以，但过日子，才是婚姻生活的重点，真不是跟谁都能过得下去。

婚姻其实就是过日子，过日子其实就是挣钱养家、柴米油盐酱醋茶。不管你有多么远大的理想，放在夫妻眼前的经常需要共同去探讨解决的问题，往往是：明天吃什么？

可能更不能让大多数夫妻接受的，是我和陈先生面对离婚可能性的坦然。尽管我们两人感情一直很稳定，但也没有那种“这辈子死都不能分开”、“离开你我就不活了”、“出轨了我就打死你”这种想法。反而，我们都觉得一辈子只爱一个人的可能性很小，而婚姻本质上就是利益交换。

在这样的婚恋观下，我俩都觉得换个人结婚的成本远远比努力处理好现在关系的成本更高。而万一真的爱上了别人，那就通知对方，好聚好散。

也许正因为这样的坦然和坦诚，所以我们两都不会在感情上患得患失。而婚姻关系的稳固，让我们各自的关注点都在放在了自己工作上。

但是，人有时候太安逸了，会很危险。尤其是对于我这种已婚无孩，除了工作，啥也不用干的人。我突然惊觉，自己竟然把时间精力放在了内耗上。这些让我不能入睡的鸡毛蒜皮，根本就无关紧要，而当生活中没有更重要的目标，就会过多地关注在这些小事上，变成一个小肚鸡肠的人。

其实从本质上来讲，我是进入了另一个舒适圈里。

就好像小时候，我只用读好书就行了，其他什么都不用管。而现在，我只用上好班就行了，其他什么都不用操心。也许在别人看来这是一种难得的“幸福”，但在我看来，这其实是一种可怕的退化。因为安逸的日子过久了，人就像圈养的狼，会丧失捕猎的能力。当意外和变化来临的时候，只能等待被宰杀。

当你走上坡路的时候，是不会舒服的。只有走下坡路的时候，才会感到安逸。

这就是为什么我在工作中会去选择自己不熟悉的领域迎难而上，但即便如此也是不够的，我不能让自己变成一个只会工作的人。

于是，这个星期我一下子接了三个luxx内在动机分析的订单，把下班后刷剧的时间用来和客户约谈。当我一次又一次做完咨询得到了客户好评的时候，我发现内心的能量和喜悦又被填满了。

毕业了才知道，其实一场考试并没有那么重要。工作了才知道，其实一纸学历也没有那么重要。当岁月如梭，回过头看，其实人生中很多曾经过不去的坎，都没有那么重要。

有时候我们会陷入一个死胡同，为一些小事耿耿于怀，可能需要警觉一下，自己是否陷入了内耗，捡了芝麻丢了西瓜，放弃了那些其实更重要的事情和目标。

比如你的目标是有一个和谐幸福的家庭，就不要因为对方做错了一件小事而斤斤计较；比如你的目标是在工作中提升专业竞争力，就不要因为同事领导的一两句话而耿耿于怀；比如你的目标是尽早实现财务自由，就不要陷在一次小小的投资失败中一直懊悔。

还有的人可能就是像我这样的人，就不能好好过安稳日子，目标就是“生命不息，折腾不止”，那就不要因为一些过眼云烟的事情，放弃了未来的更多可能性。