2021年11月总结：自由职业的第一个月，我尝到了背后的代价
动机
教练
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11月算是我自由职业的第一个月，因为上一份工作的工资结算到11月5号，于是我在手帐本上的11月5日标注了一句“失业的第一天”。
我准备给自己三个月的时间去尝试一下我一直向往的自由职业者的生活，一是看看这条路是否真的适合自己，二是去过一过自己理想的生活。
我从很久以前就想搬到新西兰依山傍水的小镇上去过世外桃源的日子，每天晒晒太阳读读书，做一些线上的自己喜欢的工作，学一些感兴趣的新鲜技能，不急不慌。但是你懂的，人们往往没有那么容易做出改变，很难舍弃自己拥有的东西。比如，我舍不得这份喜欢的工作，舍不得稳定的收入，舍不得CBD的便利。尽管有一次，我在“要不要辞职去过自己想过的生活”这个问题上纠结不已、大声痛哭，甚至约了心理咨询师，我还是没有主动迈出那一步。
今年10月份赶上公司裁员，新房子交割，于是内心窃喜，觉得这是老天爷替我做了决定，我再也不用纠结了，一切都是最好的安排。全公司估计就我一个人，在得知公司裁员的时候高兴激动了几天，并且在farewell letter里直接向全公司的同事们放出话：我不打算找工作，我要转行。
后来，前老板和同事给我推荐各种工作机会，都被我一一回绝了。我开开心心地离职，搬到了位置比较偏僻的新房子，给自己准备了一间书房，准备开始过每天晒晒太阳读读书，做一些线上工作，学一些新鲜技能的日子。
离职以后，我在小红书上分享了一些海外marketing的经验，没想到意外收获了很多粉丝，还有一些marketing的合作机会，但是我也都拒绝了。因为我发现自己内心好像有一种抵触，就是不想再去给别人做营销了，不想把时间再花在重复做自己熟悉的领域。我就想给自己彻彻底底的自由。
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有时候我很佩服我家陈先生，毕业后在国内工行做了5年贷款经理，来新西兰以后创业又做了5年新西兰注册贷款经纪。尽管起步的时候很艰难，我甚至都劝他放弃，去学一个其他专业转行，我婆婆也劝他去找一个稳定收入的工作，但是他硬是坚持在一个领域里深耕，现在事业终于稳定下来，也成为了我敢裸辞在家混三个月的后盾。
而我呢，却一直在不同的领域里折腾，还笑言要把365行都体验一遍。
生物本科、人力资源硕士毕业，去了银行干着和专业不相干的工作，业余和朋友合伙办过课外培训学校和线上社群知识付费，来新西兰学完MBA后转行做marketing市场营销，副业开始搞代购和微商、自媒体运营，后来工作岗位跳到品牌管理和运营，副业学习国际教练联盟认证的life coach人生教练，德国luxx内在动机分析，开始做一对一的咨询和教练，离职后创业做电商，现在又开始学习五行八字命理，六爻和奇门遁甲……
我每一件事干得都还行，但每一件事都是在我了解了它、体验过成功之后，我就失去了最初的兴趣，开始又去尝试其他的事情。于是自由职业的第一个月，我真的很乱，感觉条条道路通罗马，无数个选择摆在我的眼前，但是我不知道到底应该把时间花在哪件事上，也舍不得放弃任何一件自己感兴趣的事情。
上班的时候，每天固定八个小时，工作任务由不得你想不想做，都必须干完。但是自由职业以后，时间和事情都是自己安排，我想做的事情太多了，又都是不同的领域，但没有什么事情是必须要做的，全凭自己的心情。我起床的时间从七点，到八点、九点，最后成功堕落到了十点。每一天都觉得时间不够用，每一天都在懊悔中度过，每一天都在怀疑自己。
有一段时间，我每天早晨起来就处于低电量的状态，什么都不想干。白天边学习边给自己充电，到了晚上终于有了一些能量，但是第二天早上起来又很失落。
我知道这样的感觉是因为我失去了目标，我还没有想清楚自己到底要干什么。太奇怪了，以前上班的时候，我把自己的业余时间和副业安排得明明白白。现在不上班了，我的副业竟然失去了动力和目标。
这真的是一件很有趣的现象。我知道我的八字里面官煞的力量很微弱，所以我一直都不喜欢有人管我，谁也管不了我，但官煞又是我的喜神，我需要有压力才能有动力，完全不受制反而会懈怠。
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遇事莫慌，先找教练。毕竟我是有一大堆教练资源的人，于是找了几个教练，轮番给我coach关于目标和早起的问题。当有一个教练给我用到一个叫ITC的工具的时候，我被自己潜意识的限制性信念吓到了。
原本我觉得自己已经做了两年的life coach人生教练，自我觉察能力已经很强，并且认为自己应该是一个很自信、不设限的人。但是在ITC地图的最后，我发现我潜意识里给自己贴了一个“做事总是半途而废”的标签，并且潜意识里认为，人在三十多岁就确定自己毕生的事业是一件不可能的事。
这才是我出现问题的根源呀！因为我压根儿就不相信自己能够在现在这个年龄就确定毕生事业的方向，也不相信自己能坚持把一件事情一直干下去。因为有这样一个潜意识和限制性的信念存在，所以无论我选择哪一条副业道路去发展成主业，我内心里都会对自己和这件事抱着怀疑和不确定的态度，因此我一直都在无数个选择面前兜兜转转，无法下定决心。
当我看到自己的限制性信念的时候，有一种“五雷轰顶”的感觉。我真的没有想到，我竟然潜意识里会有这样的假设把自己框得死死的。如果我们看不到自己的限制性思维，不去突破它，做多少努力都是白费，因为潜意识都会把我们拉回原点。
为了突破自己的限制性思维，证明我不是一个半途而废的人，证明我可以在三十多岁就去做自己喜欢的事业，我开始给自己定KPI。我决定在做一对一教练和咨询的同时，把一些人生教练的知识和工具慢慢输出出去，让更多人可以学习自我教练和从中受益。于是我开始周更视频号，每一条视频都是两千字的逐字稿，逼着自己把一个个知识点讲清楚。在发了两周以后，最近的两条视频都突破了10万加的播放量，算是一个小小的里程碑。
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关于早起这件事，我意识到自己竟然陷入了戏剧三角形里“受害者”的角色，期待着教练能够帮我去找到早起的动力，把自己的责任抛给了教练，渴望他来拯救我。显然是无效的。
“知道却做不到”，背后要么是被自己的限制性思维框死了，要么是这件事本来就不是一定要做，要么是自己在逃避责任。
早起是我自己的事情，这个目标是我定的，没有人能替我去完成，我有责任去做到，我也有责任自己去寻找方法克服困难。于是我开始读书，去寻找早起背后的力量。有一些书，并不是它不好，而是你读的时机不对。当遇到问题的时候，才会发现书中自有黄金屋。
《早起的奇迹》里有一段话：“**当闹钟响起，我们按下按钮时，大多数人错误地认为这个举动只会影响当天早晨。事实上，这种行为将会影响我们的潜意识，告诉大脑不执行计划、不完成任务都没有关系。**我们必须终止孤立事件谬误，目光放得长远一些，同时也必须认识到，你做的每一件事都对自己会变成什么样的人产生影响。当你眼光放长远时，会更加认真地对待闹钟。所以，当你早上躺在床上打算按下闹钟时，开始这样想‘等等，我并不想成为一个不能早起、没有自律性的人；现在我应该马上起床，因为我下定决定要xxx。’”
这段话让我想起了教练中我们常常会关注的客户的“三个我”。当内心里两个“我”在打架的时候，我们行为表现出的“自我”就会纠结不已，去寻求一种可以调节的方法。有时候在面对客户“知道却做不到”的问题的时候，我会一针见血地问：“你还想在这样的情况下继续多长时间？” 而这一次我问了我自己，我一天也不想再这样丧下去，所以我必须立刻马上把自己从丧失能量、拖延晚起的情况中拖出来，立刻马上去做事情。
“知道却做不到”的情况每个人都会遇到，也是我最常遇到的客户面临的问题。我想了很久到底有没有一种方法可以去解决这个问题，后来发现去纠结、去痛苦，都是无用功，唯一的办法就是立刻去做。
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自由职业的B面是自律。
以前看到这句话的时候并没有太多的感触，直到我自己真的成为了一个自由职业者，才体会到从8小时工作制变成24小时工作制的感受。上班的时候每天给别人打工8个小时，无论怎么样，也会有属于自己的下班后的8小时。而自由职业者是7x24小时，没有上下班的界限，没有外界的控制和压力，完全靠强大的自律和时间管理，还有持续不断地向内探索和向外学习。
2021年犯太岁的一年终于快结束了，12月份的时候我明显感觉到了能量的变化，开始习惯每天用时间轴手帐记录和安排事项，开始思考自己的商业模式和产品矩阵，开始把自己的能量和知识输出。
谢谢你阅读到这里，也谢谢一直关注我公众号各种碎碎念的伙伴们。
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