我快四十岁了，事业看不到希望，又不敢辞职或跳槽，怎么办？

人生

教练

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昨天参加了另一位人生教练的线上茶话会，一是想去支持一下她，二是想听一听现在大家关心的话题是什么。

让我没有意料到的是，很多国内的伙伴都提出了中年职业焦虑的问题。比如三十多岁了出国还来得及吗？快四十岁了，遭遇职场性别歧视怎么办？人到中年了，想换工作、跳槽、做出一些改变，有什么建议吗？

尽管隔着屏幕，我都能从他们的语气中听到内心的焦虑和非常渴望被肯定的期待。

我特别理解，人们在进行一个选择或做出一个改变的时候，那种渴望被肯定的期待。好像获得了别人的肯定，就能证明自己的决定是对的。

在我刚刚离职的一个月里，我也有过这种内心非常不确定的时期，很希望谁能给我一个肯定的答案：你就这样干，绝对没错，这个就是最适合你的。

当时摆在我眼前的有这样几个选择：

1、继续找一份市场品牌经理的工作，年薪8万刀左右。

2、学习数据分析，转行做Business Analyst，年薪10万+指日可待。

3、自己创业做电商和品牌，从国内进货来新西兰卖，收入不确定。

4、自己创业做市场咨询，接一些短期的市场战略策划和活动执行的活儿，收入不稳定。

5、自己创业做人生教练和培训，从零开始跨入新的领域，收入不知道。

但其实在我纠结犹豫的时候，我除了第1个没干，没有重新去找工作，其余的2、3、4、5我都尝试了一个遍。

我报了数据分析的课程，硬着头皮学完，发现这个东西我可以学，但我没有那么享受。

我注册了公司，做了网站，投了SEO广告，找了KOL，定了产品和包材，也接了一些订单。我发现创业做独立站卖东西，我也可以做，但我并不想一辈子干这个事情，因为它会限制我必须待在新西兰。

我也接受了前老板和同事的邀请，注册了sole trader，去接时薪$80-100的独立市场咨询和活动，但是我内心里总是有一些抵触的情绪，并不是特别主动去寻找机会。

我依然在继续做一对一的人生教练，同时尝试了做一期三天的【个人品牌商业秘籍课】，本来计划招募50个学员就可以了，今天是课程开启的第七天，我没想到已经有100多个人报名了这门课，并且收到了很多好评。而且我的【2022全能成长社群】本来计划招募10个人，结果有30多个人报名。年度一对一个人品牌私教，在我没有推广的情况下就有4个人报名了。

所以，我到底应该怎么选择？还需要问吗？实践行动后的结果，已经告诉了我答案。

因为我超级高效的行动力，所以很多时候我刚刚提出一个疑虑，在别人都还没有反应过来的时候，我的问题已经因为行动结果而得到了解决。

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在我教练的很多客户里，我发现他们并不是不知道自己想要什么，而是缺乏足够的勇气去承认或行动。

人到中年，拥有的太多，害怕失去的也越来越多。总是担心自己从头再来，会一无所有。但是，你本来就一无所有，也终将会一无所有，怕什么呢？

我们担心的还未发生的事情，99%的概率并不会发生。即便它真的发生了，天也不会塌下来，遇到困难，去解决就完了。

话说的容易，但是我确实也明白，在国内的“内卷”和“家族”文化里，整个社会现状没有那么包容和友好，要勇敢迈出一步、做出改变，牵扯的人和事太多，就像拔一棵树，盘根错节，总会伤筋动骨。

明明换工作是你一个人的事情，但你的父母不同意、你的爱人不支持、你的孩子还嗷嗷待哺，你的亲戚朋友都不理解，你所有认识的人都劝你别折腾。

你想跳起来，但所有的人都在拽着你，把你往下拉，让你和他们待在一起，这样大家才安全。

你的生活并不属于你，它属于你的父母、爱人、孩子、亲戚、朋友、同事、领导，你要满足别人的期待，做一个让他们都放心的人。

在我刚结婚的时候，有一次我和我的娘家人一起吃饭，有我的父母亲戚和我老公在场。我当着所有人的面告诉他们，以后我的生活里，我老公是最亲密的人，未来的日子，我只需要和他商量。

我非常清楚我们这代独生子女，对于“断奶”这件事的恐惧和艰难。结婚以前和父母同住，我妈总是说：“等你结婚以后我就不管你了。” 于是等我结婚以后第一件事，就是切断父母对我生活干涉的权利。

有的人会觉得我自私自利、狼心狗肺。但我要自己掌控自己的人生，我对婚姻的期待就是独立的小家庭，我也希望我的父母明白，夫妻关系大于亲子关系。在婚姻里，我也同样让我的爱人明白，我有自己的理想和想过的生活，我对自我的追求大于我们两个的夫妻关系。

后天是我结婚五周年的纪念日。我和陈先生这五年都在国外，相濡以沫，自力更生，和睦幸福。没有人催生，也没有任何人干涉我俩的任何决定。而我的职业转型，不需要寻求任何人的意见，全凭我自己乐意。

人必须懂得建立自己和他人之间的边界，再亲密的人，也不能越界。但你能够去建立边界的前提是，你足够自信和强大，不需要依赖或依附他人。如果你享受了别人给你带来的安全感和依赖，就不要企图摆脱他们放在你身上的期待。

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我们常常都会跟别人说：“做你想做的事情，任何时候开始都不晚。” 但放到自己身上，就总觉得好难。

四十岁从头再来，确实很难，因为你现在拥有的一切，都是过去二十年的积累。人生又能有多少个二十年？

但换一种说法，你现在拥有的一切，只花了你二十年，而你才四十岁，现在的经验和能力比刚毕业的时候要强很多，从头开始再去积累，可能只需要十年甚至更短的时间，而你未来可能还有两个二十年。

你是希望下一个二十年继续去重复当下并不满意的生活，还是希望下辈子至少可以为自己想过的生活努力一次？

我们有的时候把自己想的太重要，比如你担心你的改变会影响到家人，比如你担心周围其他人对你指指点点、看你笑话。实际上，人们可能在短时间内会关注你的改变，但很快就会把你遗忘到脑后。

每个人都有很多事情要做，都有自己的生活要烦恼，除了你自己，没有人真的在乎你过得怎么样。而你，在乎吗？

外面没有别人，只有你自己。