自由人生年度社群一月共创,你的新年目标还没有制定吗?
2023年,你的新年目标制定了吗?
人们需要仪式感,来庆祝一段旅程结束,来准备另一段旅程的开始。通常人们习惯选择年初、年中、年末来做计划和总结,在特殊的日子和一群人一起庆祝和展望。
新年目标,它就像一个锚一样扎根在心上,在接下来的日子里,会不时地提醒你,在新年立了flag,你在一群人面前做了承诺。人们都想要在别人面前维护自己的形象一致性,所以,这样的方式,有助于目标的完成。
1月的第一周,Meta元元,一位资深创投心力教练在【自由人生年度社群】带领了一场主题为【梦想愿景】的共创。
去年,2月,Alina霖子,自由人生教练平台的创始人,也在【自由人生年度社群】带领了同样主题的共创。这似乎成为了【年度社群】的习惯。

这次共创是热闹的,有16人全程参与,聚焦在体验。梦想愿景内容也实现了全程由大家共创,几乎每个人都有发言。
check in环节大家都说了一次此时此刻的状态:能量值有多高?为什么这么高?制定了自己参加这次共创会的目标:想要带走的是什么?想要以什么样的状态参加这次共创会。活动结束后,有小伙伴表明这一环节印象深刻,让人很有体验感和参与感,并且关于能量的提问引人思考。
正式进入愿景共创环节,Meta元元教练让参与的小伙伴从人生八大领域:健康、学习成长、事业、财富、家庭关系、人际关系、休闲娱乐、精神灵性选择三个关键词,然后再根据关键词置顶自己的年度目标。
为了让小伙伴们更好地想象自己达成目标时的状态,Meta元元教练带领了一段冥想。冥想之后,大家对愿景的构想更加具体清晰。有人说在冥想过程中看到、听到、感受到自己的梦想实现,那样的场景让自己有心动的感觉。
最后就是一起搜集图片制作梦想板,一群人一起线上共创梦想板。每个人都选择最能代表自己梦想内容的图片,贴在小画桌共创板上。
下面是本次活动部分成员的共创梦想板,为了保护他们的隐私,将名字打码。







这次持续了2小时的共创活动以一张所有人比心的照片圆满画上句号。


END

自由人生教练:由Alina霖子创立于2022年2月。旨在帮助每个普通人挖掘自己的潜力、打造个人品牌、突破心理卡点,用知识技能和擅长热爱的事情成就一份属于自己的事业。
这里是你的第二职业平台,是自由人生梦想起源的地方,你可以学习个人品牌的理论知识和实操经验,成为超级个体、开启副业变现。
同时,这里也是你展示技能的舞台,是你实现自我价值的平台,你可以利用自己的知识专长帮助他人成长,成为专业的教练或咨询师。