【教练班】Linda达田：我为什么放弃全球500强银行工作，选择做人生教练？
大家好，我是Linda达田，现在是一名商业定位战略教练。
曾管理超4亿资产，拥有17年+外资银行资产管理经验。业余时间，我还是独立滑翔伞飞行员、冥想引导师、星盘解读师、卡牌师，也是非营利组织志愿者和读书会主创之一，组织并主持过多场线上线下活动。
01
缘起：时机刚刚好！
2025年6月，尽管前路未知，我毅然决然地选择了离开职场——在外人看来光鲜亮丽的全球500强国际化银行，因为我想要更广阔的天空！
离职前一个月，我反复问自己：
工作对我意味着什么？
如果继续上班，我能收获什么？
5年后我的生活会是什么样子？
如果现在离开，我最想做的是什么？
我理想中的工作状态是怎样的？……
所有的答案都指向同一个核心：时间才是最珍贵的，时不我待！
缘分的奇妙超乎想象！
在我正式离开银行的第二天，我看到了Alina霖子主理的公众号文章，并添加了她的微信，当时没有互动，事后我甚至忘了为什么加她。
紧接着，她的新书发布并举办了七天读书会，于是我收到了她的邀请，第二次邀请时我才留意到，当场果断下单。我被新书《一人公司——用个人品牌实现自由人生》吸引，感觉它如同宇宙送给我的及时雨，完美契合我休整后再重新启航的状态。
事实上，读书会第一天，我就被教练式销售和营销思维所打动，于是我写了一篇文章发表在我的个人公众号上，第二天文章被Alina霖子看到，她邀请我加入合伙人。她的洞察力极强，精准地捕捉到我的需求。我只考虑了一天就决定加入了。
现在回想，认识Alina霖子的时机刚刚好：在我清晰自己要什么时，她恰好出现，我也庆幸当时的果断。
02
共创氛围：边学边练
加入合伙人第一天，我旁观了一场教练督导考核，平台的督导之一爱米粒教练，充满智慧的语言，让我对观察反馈有了更深刻的认识。此前在非营利组织学习的点评反馈如同蜂蜜柠檬水，而教练技术中的反馈则如薄荷，提神醒脑却不会太刺激，带着觉察反馈但不执着。
这一天，我收获了教练技术的两大法宝——好奇与反馈。
在对教练技术仍感懵懂的情况下，第一次我加入了一场三人组练习，我的首次客户体验并不尽兴，教练几次回放确认沟通目标与我的预期相去甚远，她坦言自己的状态不好，可能影响了聆听。这时我想起“好奇”法宝，当带着好奇心关注人时，自然会聚精会神地聆听和感受，甚至无需笔记也能牢记客户所言。
我试着带着这种觉察进入后来与众多伙伴的共创中，我发现每位伙伴的议题都会给我带来启发。
他们教会了我爱与边界，原谅与放下，允许与接纳，看见与认可，责任与担当，自信与勇敢，尊重与取舍，平等与坦诚……
加入教练班一个多月，在这里我深深感受到温暖、陪伴与接纳。教练班的同学们觉察力都很强，练习时彼此都能敞开心扉不怕暴露，共同营造出轻松安全的氛围，极大促进了真诚与信任。
03
自我探索：边破边立
在这里，我收获到的不仅仅是教练技术、真诚的反馈、暖心的支持，更有思维模式的转变以及心态习惯的养成。
我发现了曾被忽略的情绪和那个未被安抚的“内在小孩”。勇敢表达后，她获得了全然解放；
我发现了深藏心底的“被看见”的需求，一经照见，便获得满足与和解；
我更发现，“克制的理性脑”并非我独有。许多人如我一样，任由“应该”、“必须”主导，并将其合理化。这阻碍了我们活出真实的自己！
曾经有一段时间，我总会担心因为太过真实，而被当成异类，刻意保守并未让我更合群，反而令我更内向、更不敢表达。
如今，我认识到自己的觉察与反馈是有价值的，我无需刻意隐藏直觉，我允许并接纳对方未准备好，也提醒自己不执着、不强求——退一步海阔天空。
允许他人做自己，也允许自己成为自己。
我的母亲旁观过我的一次教练对话，学会了用提问来激发小外甥的内驱力；
闺蜜说，以往“话不投机半句多”，如今却感到开放、舒心、被理解，交谈不觉时间流逝。
可以说，教练学习深刻影响了我的生活。
正是这些深入探索与觉察，让我更深刻认识自己——越了解越接纳，越真实越有力量，也让我未来的道路更加明晰！
04
深度觉察：专业精进
我的专属督导娟子教练，她对我的督导入木三分、极具穿透力，总能引领人进入更深层觉察，向内在更深处探索。我发现自己状态在持续学习调整中发生显著变化，对教练技术我也有了更深刻的认识。
我的收获如下：
1.流程框架是骨，教练状态是水，反馈觉察是筋肉。流程框架不到位对话就容易散，中正的教练状态才能让场域流动起来，反馈觉察不够则难入心。
2.追问跟进要及时：无论客户言语/状态变化或议题进展，及时澄清确认都必不可少，也更利于深入探索。
3.善用神奇按钮：当客户太过理性克制或关注在事的层面时，可以尝试带ta进入具象化的虚拟场景画面，帮助其调动感官感受，从而连接身体和本心。
4.总结收获要延展：结尾总结不可或缺。聚焦收获可放大影响，并延展至生活其他场景，确保收获“带得走、用得上”。
知乃行之始，行乃知之成！
学海无涯！
教练之路，就是知行合一的终身修行。
打造个人品牌，更是一生的事业！每个人都值得拥有！
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END
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