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【教练班】灰姑姑:职场妈妈教练成长日记——从羡慕别人的花,到长出自己的果

学员投稿 · 教练班 2025年9月13日 预计阅读 11 分钟

Sept./9月

欣赏别人的花园,仅此而已!

好友的儿子与我儿同龄,她也是我的同事,开学前一天她在我旁边花了一个多小时的时间准备孩子入学需要放在桌上的名牌,仔细地排版,选择好看的字体,打印,折叠,用水彩笔填色。

有一瞬间我觉得我应该也要去做一个,但是我立马叫停了自己。在我过去的生活中有过无数个这样微小熟悉的片段,大部分情况下我会跟随,现在,我会先问问自己。

当下,那股意愿生长出来的地方,是我内心的花园吗?还是邻居的墙角? 内心我的答案是:那,是她爱自己孩子的方式,不是我的! 这次,我选择了什么也不做,欣赏邻居细致而暖暖的爱,闻闻溢出的花香。

仅此而已,是呀,这样就足够!

May./5月

开启“花园翻新之旅”前往自由人生平台

我内心的这片花园的景象,一年12茬什么都种,未及果实丰收,就被我连根拔起换成更时下流行的种子了。不得不说我一直不是一个好的园丁!但是我渴望收获,播种了很多次,收成依然不好,我想知道问题在哪里? 以前的我总是去别人那里移植看上去不错的植物;养不了多久,就枯萎了! 这次我准备出发,去植物茂盛的森林里取取经!

01 -/2月又一次无疾而终的播种

春天里的北京很美,我却无暇顾及美景,春节结束2月份,我又开启了新技能的学习,周末也去参加训练营的线下活动,为了通过考核拿到最终的合作,我几乎每天奋战到凌晨,密密麻麻的笔记,厚厚几叠,完成作业,案例实操,说实话,我不觉得学习是一件困难的事情,轻车熟路,信心满满!“这一次又能播种下希望的种子”,但是不知道为什么我的担忧还是深深的在那里!

毕竟这样的事情近几年来像是一种模式,学学学,然后会在某个时候后戛然而止,没有任何商业结果!后来因为线下考核时间被安排在了五一假期,而那个时候我们一家已经提前安排好了一周的日本旅行,我放弃了这次考核与家人出游去了,原本我以为自己会很遗憾!而内心却觉得做了决定后很轻松!

我始终想不明白,我到底想要什么,我应该播种什么样的种子呢?我很困惑。

02-/ 5月孩子幼升小的“插曲”及加入教练班

旅行结束会后,我们一家人立马面对了下一个挑战:为孩子在北京找到当年9月可以上的小学。

在北京的家长都知道,为了孩子上学一般都会提前至少一年准备,有的可能还会提前3年准备,搬入目标学校附近,研究相关区域的政策,队友信心满满说不用担心,他来准备材料,材料递交的时候,被告知不符合本区入学条件。

由于整个北京市材料递交的时间线是统一的,我们不得不转移到原本不想去上学的海淀区从头准备,5.13日从昌平申请被拒到6.14海淀材料审核通过,到7.10中中关村二小上岸,我们只花了1个月准备。 正好在这个期间5.20的时候我加入了自由人生教练平台。

这些事情发生的时候我周围的宝妈朋友们都表示很担忧,因为见过太多人提前N年准备的人,没有人像我这样紧迫过,因为来到了教练班得到了很多心力上的支持,我得以迅速的整合一切可以快速整合的资源,尽人事听天命!

7月10拿到学校通知书的那天,周围的人和我说:感觉什么事在你这里都不是事,换做是其它人,可能就放弃了!

想起教练班的一个观点“每个人的信念,就在他的言语中”,话语里的“什么事”特指这件事,话语里的“其它人”首先指自己。改变我们的表达方式就是改变信念的第一步!

实践的事实是,现实留给我们的机会比脑海中想象的困难要多得多。 来到教练班,我更加确信,每一个人都是解决自己问题的主人,别人可以帮你,也会有很多建议和偏见,但是怎么解决问题,解决什么问题,都得问题的主人说了算!

大部分情况下我们习惯站在的窗口望向邻居,而这一次,我发现我也有一片花园,我看清了人与人不同,是每一个人的命运,也是生命的丰盈。

June./6月

我遇到了带我创业的“陌生人”

与现在的合伙人认识,是业余在线下学习班认识的,他和我们说我将来要把这些线下断技术都做成AI,然后去上市敲钟;当时觉得这个事情和我也关系不大,我随意听听。

6月份他来找我好多次,他了解到我主动帮助我们的老师做了教具教研,研发,社群运营,经过一年打磨升级服务后给工作室带来了百万的收益;老师引荐加上经常赞誉,与他又同为IT同行,与我做事的想法一致,很快利用业余时间与团队梳理需求,参与讨论,打磨细节,就这样我成为了这件事情的股东之一。

彼时,我在教练班学习了一个月,与伙伴们练习讨论了好多话题,关于焦虑、关于原生家庭、关于亲子关系,关于老板,关于下属,关于感情,关于成长,关于金钱,关于商业。

以前的我,不觉得自己可以与比我厉害的人平等的合作,来这里以后我改变了这个想法,也找到了与他人合作的节奏,也意识到自己的价值就是尽一切努力成为自己。我越来越相信事情被创造的可能性,也知道了一些东西听上去很厉害,其实离不开扎扎实实的解决每一个与别人相关的细小的问题。

我用着教练班带给我的一切力量,因为接近森林他们我被这片生态产生的雨露滋养着。

July./7月

我拆除了“花园的篱笆”

与我的督导老师“娟子”第一次一对一,是做学习计划的时候,她问我一个问题:如果你完成这些,你准备给自己什么奖励? 我想,努力不就是我应该做的吗?有什么好奖励自己的呢,我沉默很久。

她这个问题像在迷雾的花园中打了一束光聚光灯,我顺着光回头望过去,我看见那里贫瘠的土地水源正在枯竭。

我几乎哽咽着说:也许是给自己放一天假,去看展览!

默默学习了一段时间,约了同学练习,有一天我鼓起勇气约了对话线上督导。 第一次督导!我能找到最精确的词汇就是“感动”,娟子教练问我,先说说你做到了哪些,我像挤牙膏一样,一点点地肯定自己,娟子像一个领路的向导,在我枯竭的花园里找到了水源,轻轻拧开生锈的水闸。

一场对话,就是彼此的照见:我的脑海开了闸,变成语言的泉水,流入她的脑海,她把混杂在里面的冰融化,把杂质沉淀过滤,又让这股温暖的水流进我的脑海;这一条路漫长而充满深意!

后来我约了许多人,又聊了很多话题,关于自卑,关于不配得,关于所求非所愿,关于妒忌,关于害怕与恐惧。

我开始帮助周围的人,因为我知道了“助人达己”其实是同时存在的,没有先后的逻辑, 后来关注我的人连接到我向我寻求帮助;我开始了助人的教练之旅!

第二次督导!彼时生活中也在经历着零零碎碎的事情,那段时间,我经历了长时间的教练能力停滞期,三分钟热度退去过,发现自己帮助不到客户我陷入自我怀疑,一遍又一遍的思考我怎么样才能做得更好,指向都非常统一,那些没有能帮助客户做到的地方,就在自己身上;模糊的合约,无力的行动,说不清晰的价值观。

我想我会一辈子都记得娟子告诉我:别人不能带给你的,你也无法带给别人。

彼时正在emo的某一天,下着雨,我和老板在会议室聊下半年团队的OKR的,老板纠结于一个非常小的数据指标的计算方式喋喋不休的质疑了大概10min,胸口不被信任的愤怒上来的一瞬间,我忽然意识到,既然我已掌握了教练技巧,当下不就是最好的时机吗?

我迅速调整了一下,我问他:xx,你可以描述一下你理想中想要的结果是什么样的吗?我们可以一起看看我可以怎么做来一起达到这个结果? 他顿了一下,从喋喋不休的质疑模式中停了下来开始后思考,我知道我成功的把他从细节中拉回到了目标的思考上;而且我们这一次是合作的,不是对立的。

那一天,我忽然觉得,教练的训练和学习,让我时刻保持一种第三者的冷静视角,在生活中这样的小事上,我感受到自己的边界越来越广,有许多我以前不能忍受的事情,终于往回看的时候成为了我的一部分。 7月,我亲手拆除了花园的篱笆!

Aug./8月

送出花园的花

第三次督导!我开始收费,帮助几个伙伴做了测评解读,从一个没有任何个人ip“产品”开始的小白到教练对话收费,我觉得每一次成交都是我巨大的进步。从19.9到199元,我对商业价值的认识有了体感,我一直卡在我寻找的“价值” ,我一直以为只有全能天才才配得金钱。

直到在教练班见识了无数商业化成功的案例,价值其实是扎扎实实的“利他”心,做了许多场对话,听了几期打卡营,我发现“利他” 是我一直以来没有突破的卡点。

我想与他人分享大部分情况下只是为了让人们觉得我看上去“很厉害”,我忽然懂得我之前一直学学学没有办法很好的商业化的障碍,竟是头脑层面的“获得”到实践层面的“利他”,我没有认真思考过我的客户实际能从我这里获得什么?

我担心给他们一个具体的很小的“点”是如此微不足道!而我给出去的那个所谓“大” 的东西,又显得虚无缥缈。我想我应该做些什么! 我逐渐意识到自己的土壤里缺乏的养料:利他的心!

我开始放下我的预期,与客户在一起,真正的听他们的故事,理解他当下实实在在的困境,为他们的获得而喜悦,我们一起共创,我对我创造的价值有了衡量,付费就在这样的时刻发生!接受自己的能力边界,帮不了的人就不是我的客户,我更关注那些我可以帮助的人!

我开始积累生活中那些我“获得”的点点滴滴,说出去,讲给他们听!

8月,我送出了我花园里的花。

Sept./9月

长出果实

借此9月的开端,回顾我这三个月的成长!

随孩子入学忙忙碌碌一个月我们搬进了新家,经过无数个疲惫的日日夜夜,在紧凑的空间用卷尺丈量,精心布置!终于适应了新的生活。

我开始每天跑步8km上下班,找到更自洽的方式与我的本职工作“相处”,业余的事情也在一天天获得小而不凡的进步,我觉得无数个当下比长远的目标更重要。有越来越多关注我的人通过教练对话与我链接。

在生活中发生的每一个瞬间,我都非常感恩,感恩平台,感恩我亲爱的娟子督导,感恩与我链接的同学们,信任我的客户,感恩自己一直还是那个辛勤的园丁!

在自由人生教练平台是一段短暂的时间,也是我生命非常有意义的阶段,最重要的是在这里我的内心长出了果实。

虽然自己的花园还有很多很多需要整理修葺的地方,这一次,我的内心终于安静了!

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自由人生教练:由Alina霖子创立于2022年2月。旨在帮助每个普通人挖掘自己的潜力、打造个人品牌、突破心理卡点,用知识技能和擅长热爱的事情成就一份属于自己的事业。

这里是你的第二职业平台,是自由人生梦想起源的地方,你可以学习个人品牌的理论知识和实操经验,成为超级个体、开启副业变现。

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