【教练班】小白：从0开始学习教练技术，两个月收获10个付费客户！
教练，余生请多指教！
2025年10月26日，今天是我来人间的第11417天，加入自由人生教练平台学习教练技术已经77天，加入自由人生个人品牌打造合伙人社群也已经77天。
今天，是我加平台创始人Alina霖子微信的第87天，加娟子督导微信的第77天。
也是今天，我通过了平台的教练督导考核！
天助我也，7是我的数字人格中很重要的一部分，我相信这一切的注定就是我生命中最绚烂的烟花和色彩！
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一、结缘自由人生教练平台
（一）为什么学习教练技术
18岁至今，14年来，我热爱写日记，热爱用笔和纸写出文字来梳理内心，找寻平静；热爱瑜伽，每天29分钟的张蕙兰瑜伽放松术，觉察身体的每一个部位，获得能量。
32岁这一年，命运的齿轮推动我遇见了自我觉察的第三大法宝——教练。通过教练对话，我看见自己，接纳自己，明白自己，去爱自己。
2025年9月17日，我添加纪念日时惊讶地发现，2025年8月10日（农历闰六月十七），我开始学习教练技术的第一天，和我的出生年月的农历日期居然一样！我出生于1994年7月25日（农历六月十七）。
感受到命运齿轮的转动在我的人生中开启，而今天，我通过了教练督导考核，距离开始学习那天，正好过去了77天！
回首来时路，从对“教练技术”一无所知，到如今纳入护体法宝，我最大的收获可以用一句话概括——没有什么内心卡点不能通过一场教练对话解决，如果有，就两场。
具体而言，我学习并将持续学习和实践教练对话技术的核心原因有二：一是自我教练帮助我保持内心的平和；二是教练他人帮助我实现自我价值和市场价值。
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（二）为什么选择Alina霖子创办的自由人生教练平台
我想赚钱，想通过自己的市场价值提供他人所需，换取自己想要的自由人生。我想打造自己的个人品牌，不依附其他人，拥有自己可以独立提供的产品和服务。
我热爱阅读，通过微信读书搜索“个人品牌”，链接到Alina霖子写的《个人品牌打造（从0到1低成本创业）》一书，接触到自由人生教练平台。
我擅长行动，在我看来，生活即是行动，空空装下所有。抱着空杯心态，和立即执行，先干再说的行为习惯，我来到了自由人生教练平台，开启了从0学习，如今，完成了1，未来已来。
32岁这一年，我的注意力都会在自由人生教练和合伙人平台，去打造我从0-1-100的个人品牌。Alina霖子的课程足够丰富，包罗个人品牌打造商业闭环全链路，且实操性强，我光是学习、实操、复盘就足够占据我今年全部的注意力。
社群平台活跃度高、学员分享内容干货拉满，没有一个分享是喝茶闲聊，全部都是有营养可吸收可变现，真实可感。
平台吸引到的伙伴价值观相近，都在绘就各自的自由人生蓝图，一路互相支持，鼓励，指出对方的问题和可以提升的精准点。合伙人们丰富的人生履历拓宽了我的认知边界，让我看到生命异彩纷呈地绽放和人生不设限的可能性。
不仅如此，我还惊奇地发现行动起来，就有机会做到想不到的事情。我做到了多任务处理：健身、带娃、家务、上班、读研写论文、实践打造个人品牌、教练，七件事同时进行。
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二、教练学习收获
（一）教练对话督导考核的收获
77天的学习和实操，教练技术基于GROW模型生发出来的各种技术技巧已经融入我的生活。教练技术的应用让我看到人类交流沟通对思维方式的影响和改变，也让我深刻感受到思维对行为的引领和支撑。
做一面镜子，找见自己和客户的内心，我们每一个人都是OK的，我们都有内心的完满和自洽，我们需要了解自己，接纳自己，去爱自己，去拥抱我们的人生。
而教练对话搭建出每个人通往内心的桥梁，通过教练对话，让我们获得内驱力、行动力、前瞻力、影响力，最终收获去往自己向往生活的满满诚意和行动方案。
督导每一次的抽丝剥茧的细致解读和指导给我了灵感和方向，是一场教练对话的教练对话，让我看到来时的路和未来的精进方向。
围观其他小伙伴的考核也让我一次次从观察员的角度，看到教练技术的应用是如何带给客户能量和落地方案。
身为客户，被教练更是我的日常，教练班的小伙伴互相教练，帮助我不断精进教练技术，同时扫除内心一切萌芽的卡点，将我宝贵的生命都花在了真正成长的行动上。
（二）潜力优势测评报告解读督导考核的收获
潜力优势测评报告解读更是一个有趣的方式，用教练对话围绕议题解读客户的潜力和优势，帮助客户放大自己的潜力优势，看清自己的不足和短板，找到内心可落地的行动方案，立即行动实现目标。
报告只是工具，核心在于报告像是一闪窗，帮助我们看清自己的心房。明白自己几斤几两，清晰自己何去何从。
督导在一次次测评解读的实战过程中，帮助我学习理解各项指标，我清晰地记得自己在做客户被解读时，深深地感受到被支持，被理解，第一次如此清晰自己的优势，明了自己的潜力，看到自己的未来。
也清晰地记得，自己在帮助客户解读优势潜力时，客户从一开始的好奇和无序，到对话结束后对自己的看见和理解，拿到了自己内心的行动方案，获得了执行的勇气和动力。
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三、教练技术如何加持我的生活一往无前
（一）我是谁？
我是行动小白，一个人生教练＋潜力优势测评报告解读师～
今天是我来人间的第11417天，也是和此刻读文章的你相遇的第1天～
在自由人生教练平台，我抓住每一次学习和行动的机会，开启了我的养成系小某书笔记之旅。
2025年8月18日，开启了我的第1篇笔记，开通了我的第1个店铺，上架了我的第1个商品，至今已有10个付费客户！！！
纯纯的从0到1，从未做过销售的我，第一次在自己的人生有了可以售卖的产品和服务，我清晰地记得我迎来自己第一个付费客户时，激动得原地飞起，一蹦三尺高，振臂高呼，我做到了！！！
我还收获了来自市场的认可，和客户的评价！
客户们评价我能量超高，行动力超强，太可爱，好搞笑，好有趣，好有朝气，感染力强，还很贴心，明明94年生人，却有着00后的蓬勃朝气，教练起来，专业又温柔～
不仅如此，教练风格很亲和有力，能站在不同的角度去看待问题，引发客户很多思考~
能量场很舒服，像一个没有上限的能量棒，给客户很多很多的鼓励和支持～还像一个小太阳，在对话后分享自己的人生体验给客户，让客户看见希望。带给客户很感动，很全面，很真实的支持~
而这一切，都给了我打造个人品牌，实现一人公司创业的最初勇气！
（二）我从哪里来？
我来自人间，我的肉身和灵魂都来自人类，这一族群。
18岁以前的我，小镇乖乖女，认真学习，勤奋刻苦，对一切充满了好奇，有着极强的探索欲。
18岁-22岁的我，人生意义探寻者，四年大学，对人性着迷，疯狂阅读文学和哲学书籍，一度陷入绝望和虚无而悲观厌世。
22岁-28岁的我，在有限的赚钱认知下，在巨大的经济压力下，走上了小镇体制内之路，为谋生妥协。在对爱情的强大感受力下，反抗家族种种险恶的语言暴力，和男朋友组成小家，从此有了心灵的港湾。
28岁的我，顿悟人生本无意义，我要做的就是赋予其意义，充分体验和享受人生！
29岁的我，生下了女儿，一起成长！
31岁的我，在免疫力低下，HPV高危阳性的压力下，5个月减脂30斤，BMI恢复正常，指标转阴。
32岁的我，也是现在的我，开启个人品牌打造，纯纯的从0-1，用每一天的所作所为，所思所想去过我要的自由人生！
（三）我要去哪里？
向死而生，生而尽兴，死方无憾。自由人生，我来啦！！！
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END
自由人生教练：由Alina霖子创立于2022年2月。旨在帮助每个普通人挖掘自己的潜力、打造个人品牌、突破心理卡点，用知识技能和擅长热爱的事情成就一份属于自己的事业。
这里是你的第二职业平台，是自由人生梦想起源的地方，你可以学习个人品牌的理论知识和实操经验，成为超级个体、开启副业变现。
同时，这里也是你展示技能的舞台，是你实现自我价值的平台，你可以利用自己的知识专长帮助他人成长，成为专业的教练或咨询师。