【教练班】张聪聪：从社恐到敢连麦，从封闭到敞开，学习教练让我突破了10年卡点

大家好，我是张聪聪。我是一名作品型IP创业者，之前在智慧医疗行业合伙创业十年，积累了To B市场营销、品牌建设、产品规划以及医院大客户获客和交付经验。

我是在今年4月份开始下场做个人IP，6月初接触自由人生教练平台，6月底加入潜力优势教练班，7月初开始教练课程学习和教练对话实践。

教练班短短三个月，给我的体验是一个非常奇妙的一个过程。

比如一开始我都不敢连麦、不敢开摄像头，但在我第二次旁听教练对话时大胆连麦了，在我第一次教练对话时，勇敢开了摄像头。这是我第一次在线展现真实自我的开始。而这只是一个小小的限制性信念的突破之举——性格内向社恐心态。

我在一次次教练对话练习的过程中，逐渐打开了自己的内心世界。你知道吗，在线向一个陌生人，诉说自己内在隐秘的事情，我是只有在和心理医生咨询时倾诉过，可那都是2013年的事情了。

在这十来年里，我完全把自己的内心给封闭了，我“一心”扑在创业上，把自己的命搭在了所谓的伟大事业上了，却不曾想过，我已经三年多没流过一滴眼泪了，作为一个人，我不会哭了，我不会表达自己的情感了，只有外在情绪的积压在不断吞噬着我脆弱的内心，在我创业的至暗时刻里，我几乎都快要崩溃了，我迷失自我了，我找不到自我了，我也不知道人生下一步该如何走，人生的方向在哪里。

就是在我卡在人生的这个十字路口的境遇下，我来到自由人生教练平台，开始一步步探寻自己的内心世界。

在这个天然信任场域下，我是全然剖开自己，我在一次次教练对练中，把自己像洋葱一样，一层一层的剥开，我那迷雾一般的心理活动，也渐渐地清晰了我的内心，就像一颗颗珍珠串起了我丰盈的内在世界，也在扭转着我一次次心理障碍的突破和一个个限制性信念的转变。

从职业发展、创业困境，到家庭关系、婚姻生活，到情绪释放、情感疗愈，到个人优势、技能突破，到内心恐惧、矛盾撕裂、性格缺陷的人格重塑，我发现，每一次限制性信念的转变，都是在拼出我全新的信念地图，这就是我三个月教练班的最大收获，因为它让有十足的信心去全面对所有未知的可能性。

当我在自我重建信念地图的过程中，我开始尝试对外链接，向外部分享我的这些转变和感受，同时，开始给客户做教练做测评。

我发现，有很多同行者曾和我一样困在某个情景里走不出，卡在某个障碍里出不来，我能够感同身受。

我不断激发我的共情能力，精进自己的提问技术，只为能够折射出客户的内在世界，让客户自我觉察，看到一个本自具足的自己，每一个生命都是内在丰盈、鲜活绚烂的，而我们只需要做到就是绽放出来。

在和客户教练对话过程中，我一遍又一遍地看到了曾经那个困在刺猬身体里的小我，我看到他越来越open了，越来越和客户共鸣了，他是在和客户一起突破一起转变一起成长，而在那一刻，我看到了生命影响生命的律动。

AI+IP进行时，人人都可以有作品的时代正在来临！这是我要去往一个作品驱动的人生。我也希望，一群和我一样的30+创业者、合伙人、高管职场人、自由创作者，完成从“被埋没的创作者”到“一人作品型IP事业体”的进化。为此，我基于人本自具足内核设计了 F.A.C.T创作力进化模型，和你一起开启一人作品型IP事业体的作品资产化创富之旅。

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自由人生教练：由Alina霖子创立于2022年2月。旨在帮助每个普通人挖掘自己的潜力、打造个人品牌、突破心理卡点，用知识技能和擅长热爱的事情成就一份属于自己的事业。

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