【教练班】诗诗Gedicht：放下对认证的执念，真实的自己，才最有力量

在遇到教练之前，我其实也进行了小半年的自我探索。

做了MBTI测评、学了盖洛普优势，也接触过几位“优势教练”。但说实话，那时候我对教练是什么、能给我带来什么，没有太有体感的认知，好像做一场对话就是让我不断地把已经知道的东西再重新排列组合说出来。

01

直到2024年初，我去参加了一个自律训练营，当时制定自律目标OKR是通过教练对话来梳理的。也正是这次对话，教练给我用了平衡轮的工具。她没有让我用标准的八维度模板——事业、财富、学习、家庭……那些固定维度。她问我：“你期待用哪些维度来做这个平衡轮？”

就是这一句。我愣了一下。

原来教练可以不用标准模板，原来我可以按自己的想法来。

那种感觉怎么形容呢——就好像之前我一直在一个框架里填表格，每一栏都有人替我定好了，我只需要往里填内容。突然有人说，你可以自己定栏目。

我好像还挺喜欢这样子的。

现在，已经在教练这条路上走了2年的我，回过头来看，才看见那个“愣了一下”背后，藏着一个更深的模式——

在之前的优势教练对话练习里，同学互相做教练，流程走得很规范，但我总觉得我的表达没有被完全听见。我说了一些东西，对方只是在事情上接话，按照标准的问句提问，我表达里面藏着的情绪，没有被看见。

其实也不只是那几次练习，在家里，在单位，甚至在亲密关系里，这样的场景太熟悉了——我说了什么，对方只就事论事却没有看见正在说事情的我。

慢慢地，我就学会了——只表达事实，不表达情绪。只递出安全的部分，剩下的自己咽回去。

那会儿，当教练问我“你期待用哪些维度”的时候，她不只是在邀请我自定义一个平衡轮——而是在邀请我，表达我的想法，说出我的感受。

02

说起来有点反直觉——我进自由人生教练平台，不是冲着学习教练去的。

我报的是自由人生合伙人，目标是学习教练商业化，而教练班是赠品，但这个赠品却也让我在教练之路上前进了一大步。

因为报名的时候，我自己已经通过了国际教练联盟ICF专业级教练PCC的口试，对自己的专业能力还是有一定自信的，只是商业化卡住了。自己摸索了一段时间也只是浅尝辄止，没有一套成体系的底层逻辑。

而且教练的商业化跟普通个人品牌不一样，教练的本质是关注人，是陪伴，是支持性的关系，更个性化，不能直接套别人的模板——因为教练本身就是在以生命影响生命。

所以我来到了这里，既有教练的底层基础，也有商业化支持的部分。我需要的不是“怎么卖”的技巧，是一座桥——把我已经有的专业能力和真正能支持到客户的产品之间连起来。

所以我就按照清晰的规划路径，头三个月在教练班里夯实基础、接受督导，同步学习商业化的课程。虽然我已经有一定的教练基础了，但我还是选择老老实实从这一步走起。

03

三次考核翻车，我收获到了更自由的生命力。

老实说，这个板块我犹豫过要不要写。但我再三斟酌后，觉得如果这篇文章只写光鲜的部分，那它反而背离了教练的生命力。

三次教练对话督导考核，我都没过。

第一次没过的时候，我心里还算比较平静，虽然也有一些小波澜，但一天多就平复下来了，当时督导指出的合约能力上的不足，我也确实有，想着下次补上就好。

但到了第二次考核前，我的心态就不一样了，当时我总想跟督导协商把考核日期往后推，为此我还特意去做了场教练对话。当我的教练反馈我，“似乎你想用这次考核的成功，来对冲之前没通过的失败，你怎么看？”

那一刻，我才知道，原来头顶上的光环，有千斤重，压得我喘不过气，但我还不能摘。

我选择了挑战一下自己，不延期，照常进行。在这场督导考核里，我其实整个人是紧绷的备战状态，即使声音听起来很温和。

面对一个陌生的付费客户，我没能跟她建立起更亲和、安全、信任的场域，对方没有敞开，对话就流在表面的事情上，就好像我当初没有被其他教练接住情绪一样，我尝试了去接住她的情绪，但我的紧绷是接不住的——就像握紧的拳头，越用力越抓不住东西。

当我越没支持到对方，我的教练能力就越难呈现出来，越呈现不出来，我就越紧绷。越紧绷，就越打不开。

那是一种下坠感。

在这次翻车里，我看见了一件以前没看清的事——教练的专业能力和教练的交付状态，是两回事。我通过了PCC口试，专业能力是有的，但当我顶着“对冲失败”的执着和“自己头顶那千斤重的光环”上场时，就如同投鼠忌器，我的能力不能完全发挥出来。客户感受到的不是你的技术，是你的状态——你紧，她就紧；你松不下来，她就敞不开。

教练这件事，说到底是人在场，是人与人生命的碰撞，不仅仅是用教练技术在交付——有能力和发挥出能力之间，隔着一个教练本人的生命状态。

但奇怪的是，在我得知第三次依旧没过的时候，我头顶的光环，好像变轻了，也更亮了。

我开始问自己一个问题：我当初报名合伙人就是冲着教练商业化来的，为什么一定要拿到这个认证，才能去做商业化呢？

三次翻车让我看见的，不是“我不行”，而是“我的状态卡住了我的能力”——这是两个完全不同的问题。认证能证明能力，但认证解决不了状态的问题。很多商业化做得好的教练，也不靠认证堆砌——他们靠的是一次次真实的交付中，让自己的生命状态越来越松弛、越来越能接住客户。经验本身，也是支持客户的能力。

或许，认证不完全是商业化的前提。以前我总觉得，得先拿到足够多的认证，才有资格开始（当然不是完全不学就开始）。就像有些人，本科毕业不想直接面向市场找工作，那就读个硕士；硕士读完还不想面对，那就再读个博士。象牙塔越读越窄，人就一直待在里面出不来。

但真正把自己抛向市场的时候，你会发现——市场会接住你。它会告诉你哪里做得好，哪里还缺什么，你按需去补就好了，而不是为了认证一直学、一直考。

对待督导考核，我的态度不是放弃，是松了但还在走。督导考核让我收获到的不仅是交付能力的提升，更是我对“认证执着”的松动。我会按照自己的生命进程需要来考量补考事宜，也会持续提升自己的教练能力。

只是，我不再用“自己还不够好”来推迟出发了。

04

现在的我，会更多地表达自己的情绪——不是不管别人接不接得住，而是在表达的过程中，我自己看见了自己的情绪，我自己接得住自己了。

现在的我，即使没有通过督导认证，也可以带着我原有的专业能力开始推进商业化的部分。

原来，当你真的把自己抛向市场，会有人接得住你。

最近一次付费教练对话结束后，我的客户跟我说了一段话——“感受到了深深被理解，激励我去做出改变最大的动力就是我真的不想我的女儿变成一个’放牛娃’，谢谢诗诗的’现身说法’。”

“现身说法”这四个字，让我愣了一下。

以前我总觉得，我得先够好，才有资格站在别人面前。但客户告诉我的是——恰恰是你走过那些不够好的路，你才有资格为我带路。

那个“只表达事实、不表达情绪”的人，那个三次督导考核没过的人，那个曾经被光环压得喘不过气的人——她不是我的黑历史，她是我的“现身说法”。

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END

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